首先，我们将在每周三下午2点至3点在健身房开展瑜伽体验课程瑜伽是一种能够有效舒缓压力提升心理健康的运动方式通过练习瑜伽，您可以放松身心，增强肌肉力量，提高身体的柔韧性请穿着舒适的运动服参加课程，让我们一同放松心情，享...